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小暑到了，该如何调理身体迎接夏季？
小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第一节气，标志着天气开始炎热，气温逐渐升高。在气候变化的时节中，我们的身体需要做出相应的调整，才能够迎接即将到来的夏季。 首先，要注意饮食。在夏天，我们的身体需要更多的水分来维…
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