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大暑养生在养脾用上做好调理，体健心安

大暑养生 | 在养脾用上做好调理，体健心安天气炎热，暑气逼人，大暑也就开始了。中医认为，大暑时节，人体阳气最旺盛，阳气主动，阴气被压抑，容易引起失调，所以要特别注意健康保养。其中，养脾是非常重要的，对于现代人来说也非常实…

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